ニコニコ班会「熱中症対策と食事」

ありあけ健康友の会　
イベント情報

Event Information

暑い、じめじめした季節がやって参りましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
熱中症対策を食事の面から考えてみませんか？
米の山病院栄養科・管理栄養士を講師に招き、この夏を元気に乗り切る秘訣を探ります！
スクエアステップ（脳トレ）も行ないます。
お気軽にお越しください♪

日時	2026年7月22日（水） 14時00分～15時00分
場所	地域交流センター和（なごみ）
内容	熱中症対策と食事（米の山病院栄養科・管理栄養士による講話）スクエアステップ（軽いステップ運動です）
参加費	無料（お申込みも不要です！どなたでもお気軽にお越しください！）
持ち物	マスク着用をお願いします。
送迎	送迎をご希望の方は、事前に時間や場所についてご相談ください。

ニコニコ班会は、毎月22日（日祝の場合は翌平日）に、地域交流センター和を中心に定期開催しています。医療や介護の専門職による学習会や健康体操など、暮らしに役立つイベントを開催しています。

テレビや雑誌と違い、専門スタッフに直接その場で相談や質問ができるのが魅力です。